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Programme de réduction du stress avec la méditation de pleine conscience -MBSR-
mar. 20 mai
|Rouen
Durant 3 heures par semaine et pendant 8 semaines, venez vous entrainer à la pratique de la méditation de pleine conscience afin de modifier votre réactivité au stress.
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Heure et lieu
8 autres dates
20 mai 2025, 19:00 – 22:00
Rouen, 14 Rue du Pré de la Bataille, 76000 Rouen, France
À propos de l'événement
Ce programme est animé par Valérie Dartinet Chalmey. Chaque participant s'engage à participer à l'entièreté du programme, et à pratiquer au quotidien.
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