Venez nous retrouver Marie Agnès et moi même dans ce superbe chalet au sein de la vallée de la Maurienne pour une retraite de 4 jours Méditation, Marche, Autohypnose, Sophrologie.

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Dans le quotidien de nos vies, tout va vite. Bien souvent, il nous faut être présent sur plusieurs fronts. Le mentale nous aide à anticiper, planifier ce qu'il est nécessaire de faire.

Faire... Faire...

Et où sommes nous dans cette course de la vie ....?

Dans ce stage nous vous proposons de vous accorder une Pause, dans la montagne, pendant 5 jours. Un temps pour Soi avec des propositions de pratiques de méditation et d'auto hypnoses qui restaurent, qui apaisent. Nous savourerons cet environnement avec l'accompagnement d'un guide de montagne également sophrologue.

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N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information

 

Le prix est de 870€, Il comprend les enseignements, et l'hébergement en chambre partagée et la pension complète

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