CYCLE printemps 2021
Cycle du jeudi de 19h à 21H30/22H et du mardi de 13H à 16H
Séances d’information/orientation : obligatoire si vous souhaitez participer au programme, et ouverte à toute personne désireuse de se renseigner
jeudi 1 avril 2021
horaires : de 19h à 20h30
lieu : au centre espace d'équilibre, 14 rue du pré de la bataille 76000 Rouen.
Ces séances collectives sont ouvertes à tout le monde, à toute personne curieuse de ce programme, ou bien aux personnes désireuses de s'inscrire.
Elles présentent les bases de la méditation de pleine conscience et les principes généraux des programmes MBSR , MBCT, et manger en pleine conscience..
Elles seront suivies d’un entretien individuel et de l’inscription pour les personnes qui le souhaitent.
Afin de bénéficier pleinement de ce programme, il est demandé de participer à toutes les séances. Aucun remboursement ne sera effectué après la première séance. Par contre, il peut être proposé de revenir participer au groupe suivant en fonction des places disponibles.
Journée silencieuse : pour les deux programmes : lundi 24 mai ( attention, lundi de pentecôte)
lieu : La maison du Héron, Vallée de la héronchelle
prix : 400€, étudiants et chômeur ou situation particulière : 200€
Jeudi soir : 19H - 21H30 / 22H
Séance 1 : Jeudi 15 avril 2021
Séance 2 : Jeudi 22 avril 2021
Séance 3 : Jeudi 29 avril 2021
Séance 4 : Jeudi 6 mai 2021
Séance 5 : Jeudi 13 mai 2021
Séance 6 : Jeudi 20 mai 2021
Séance 7 : Jeudi 27 mai 2021
Séance 8 : Jeudi 8 juin 2021
Lieu : Centre espace d'équilibre
14 rue du pré de la bataille
76000 Rouen
Mardi 13H à 16H :
Mardi 13 avril 2021
Mardi 20 avril 2021
Mardi 27 avril 2021
Mardi 4 mai 2021
Mardi 11 mai 2021
Mardi 18 mai 2021
Mardi 25 mai 2021
Mardi 1 juin 2021
Lieu : 789 chemin de la Bretèque
76230 Bois Guillaume
