Cycle d'hiver:
Attention, exceptionnellement cette année, il n'y aura pas de programme MBSR le jeudi soir durant le printemps (celui du mardi sera maintenu).
Il sera remplacé par le programme "Manger en pleine conscience" inspiré du programme ME-CL
séances d’information/orientation :
jeudi 9 janvier et le jeudi 16 janvier 2020 de 19h à 20h30 au centre espace d'équilibre, 14 rue du pré de la bataille 76000 Rouen.
Ces séances collectives sont ouvertes à tout le monde, à toute personne curieuse de ce programme, ou bien aux personnes désireuses de s'inscrire.
Elles présentent les bases de la méditation de pleine conscience et les principes généraux des programmes MBSR et MBCT.
Elles seront suivies d’un entretien individuel et de l’inscription pour les personnes qui le souhaitent.
cycle du jeudi de 19h à 21H30/22H : du jeudi 30 janvier au jeudi 19 mars 2020
attention : pas de séance le jeudi 23 janvier
lieu : centre espace d'équilibre
14 rue du pré de la Bataille
76000 Rouen
cycle du mardi aura lieu de 13H à 15H30 / 16H : du mardi 28 janvier au mardi 17 mars 2020à mon cabinet au
(ouvert à partir de 6 participants) 14 boulevard de Verdun
76000 Rouen
Pour les deux groupes : journée silencieuse : samedi 7 mars 2020 de 10h à 17h.
à la maison du Héron
prix : 380€ étudiants et chômeurs : 190€
Arrhes : 100€ à l'inscription définitive.
l'intégralité du programme est réglé des la première séance,
possibilité de régler en 5 chèques par multiple de 10.
chèque à l'ordre de Madame Dartinet Chalmey.
modalités d'inscription :
- Dans un premier temps, compléter la fiche d'inscription ci-jointe.
- Si vous hésitez, ou si vous ressentez le besoin d'un échange avant de réaliser cette étape, vous pouvez me joindre au téléphone :
06 09 03 00 74.
- faites moi parvenir la fiche d'inscription et le chèque d'arrhes
par voie postale au 14 Boulevard De Verdun.
Le chèque d'arrhes sera encaissé au démarrage du programme.
- Venez participer à l'une des deux séances d'information/ orientation qui font partie intégrante du programme.
- Nous planifierons un entretien afin d'échanger sur vos motivations.
L'inscription définitive au groupe sera actée à la fin de ces différentes étapes.
journée silencieuse journée : samedi 7 mars 2020 de 10h à 17h. à la maison du héron
Cycle de printemps:
Attention, exceptionnellement cette année, il n'y aura pas de programme MBSR le jeudi soir durant le printemps (celui du mardi sera maintenu).
Il sera remplacé par le programme "Manger en pleine conscience" inspiré du programme ME-CL
séances d’information/orientation :
- jeudi 2 avril 2020 de 19h à 20h30 au centre espace d'équilibre, 14 rue du pré de la bataille 76000 Rouen.
Ces séances collectives sont ouvertes à tout le monde, à toute personne curieuse de ce programme, ou bien aux personnes désireuses de s'inscrire.
Elles présentent les bases de la méditation de pleine conscience et les principes généraux des programmes MBSR et MBCT.
Elles seront suivies d’un entretien individuel et de l’inscription pour les personnes qui le souhaitent.
cycle du mardi aura lieu de 13H à 15H30 / 16H : du mardi 1er mai au mardi 30 juin 2020 à mon cabinet au
(ouvert à partir de 6 participants) 14 boulevard de Verdun
76000 Rouen
journée silencieuse journée : samedi 13 juin 2020 de 10h à 17h.
à mon cabinet
prix : 380€ étudiants et chômeurs : 190€
Arrhes : 100€ à l'inscription définitive.
l'intégralité du programme est réglé des la première séance,
possibilité de régler en 5 chèques par multiple de 10.
chèque à l'ordre de Madame Dartinet Chalmey.
modalités d'inscription :
- Dans un premier temps, compléter la fiche d'inscription ci-jointe.
- Si vous hésitez, ou si vous ressentez le besoin d'un échange avant de réaliser cette étape, vous pouvez me joindre au téléphone :
06 09 03 00 74.
- faites moi parvenir la fiche d'inscription et le chèque d'arrhes
par voie postale au 14 Boulevard De Verdun.
Le chèque d'arrhes sera encaissé au démarrage du programme.
- Venez participer à l'une des deux séances d'information/ orientation qui font partie intégrante du programme.
- Nous planifierons un entretien afin d'échanger sur vos motivations.
L'inscription définitive au groupe sera actée à la fin de ces différentes étapes.
Prochaines dates du programme MBSR :
automne 2020, mardi après midi et jeudi soir.
