CYCLE D'AUTOMNE
Cycle du jeudi de 19h à 21H30/22H :
Séances d’information/orientation : obligatoire si vous souhaitez participer au programme, et ouverte à toute personne désireuse de se renseigner
jeudi 1 er octobre 2020 et jeudi 8 octobre 2020, au choix, de 19h à 20h30
lieu : initialement au centre espace d'équilibre, 14 rue du pré de la bataille 76000 Rouen.
Ces séances collectives sont ouvertes à tout le monde, à toute personne curieuse de ce programme, ou bien aux personnes désireuses de s'inscrire.
Elles présentent les bases de la méditation de pleine conscience et les principes généraux des programmes MBSR , MBCT, et manger en pleine conscience..
Elles seront suivies d’un entretien individuel et de l’inscription pour les personnes qui le souhaitent.
Jeudi soir : 9 places (en raison du COVID)
du jeudi 15 octobre 2020 au jeudi 3 décembre 2020
Journée silencieuse : samedi 21 novembre ou dimanche 22 décembre
lieu : centre espace d'équilibre
14 rue du pré de la Bataille
76000 Rouen
mardi de 13h à 15h30/16H, 6 places
du mardi 13 octobre au mardi 1 décembre.
Journée silencieuse : samedi 21 novembre ou dimanche 22 décembre
lieu : 14 boulevard de Verdun , 76000 Rouen
Lundi de 19H à 21H30/22H , 6 places
du lundi 12 octobre au lundi 30 novembre
Journée silencieuse : samedi 21 novembre ou dimanche 22 décembre
lieu : 14 boulevard de Verdun , 76000 Rouen
Cette dernière date est ouverte en raison du nombre d'inscrits du jeudi soir qui dépasse le nombre de participants autorisés par le préfet lors des réunions de personnes (10 avec l'animateur)
prix : 400€, étudiants et chômeur ou situation particulière : 200€
